第二十四章 你以后就叫蛋蛋吧 (第3/3页)

毕竟太容易得到的东西，往往人们不会太过珍惜，要是不表现的在意些，他们就该怀疑这功法的真假了。

    苏帆教会张王禹使用平板，道：“我先教你练肌桩！”

    说着双脚微分与肩齐平，双腿微微弯曲，膝盖不超过脚尖，垂肘屈臂前伸，手肘与胸相距一拳，与身体两侧相距一拳，小臂与地面平行，抬头挺胸收屁股，舌尖抵上颚，嘴微微张开呼吸，全身放松。

    “就以我这个姿势来调动你全身肌rou。”苏帆收势道：“你来做。”

    张王禹学着苏帆的样子站了个练肌桩，苏帆在旁边替他纠正了不对的地方，道：“就这样站着，我说收，才能收。”

    说着打开平板，开始研究军体拳第二境，练筋境。毕竟他只是修成了第一境而已，别到时候被徒弟给追上了，那面子上就有点不好看了。

    时间一分一秒的过去，张王禹浑身肥rou都在微微颤抖，汗水不停的冒出，滴滴答答的往地面掉。但他的眼神却极其明亮，带着兴奋。

    这军体拳创出来就是给大众学习的，入门极其容易，在站桩的过程中虽然会大汗淋漓，但也会让人感觉畅快无比，这个桩不会让你感觉有多累，只要耐得住寂寞，你可以一直站下去。

    张王禹此时就是这种感觉，虽然汗水不停的冒出，但冒的舒服，冒的爽快！

    不知过了多久，外面传来了敲门声，只听张胖子的声音道：“苏先生，晚饭时间到了，我给您送过来了。”

    苏帆放下平板，起身伸了个懒腰，看了看窗外，果然已经黑了下来，道：“进来吧，门没锁。”

    又看向张王禹，只见他脚下地面已经被汗水打湿，身上的衣服也湿哒哒的紧贴着他那一身肥rou，头发也粘在头皮上，双腿不停的打颤，浑身都冒着热气，但他还在坚持，在这站了一下午桩，没有叫过一声苦。

    苏帆心中满意，就凭这徒弟的毅力，只要他按部就班的练习军体拳，以后一定会闯出名堂的。

    他道：“行了，收了吧！准备吃饭。”

    张王禹一听，也松了口气，但没有放松，只见他两臂从两侧绕到头顶，缓缓下压，嘴里长长的吐出一口气，同时右腿缓缓收回，站直了身体。

    张胖子提着食盒进来，看到儿子浑身都散发着热气，腿也在哆嗦，不由有些心疼，但想想学好武艺，儿子将来前途肯定更加远大，便又硬起了心肠，他对苏帆道：“苏先生辛苦了，请来用餐吧。”

    苏帆看了看食盒里的的饭菜，道：“这些恐怕不够，蛋蛋今天下午消耗极大，需要多吃些，补一补。”

    张胖子不解，看了看儿子，道：“蛋蛋？”

    苏帆道：“哦！我看他脸圆圆的，就给他起了个昵称，蛋蛋，怎么样，不错吧？”

    张胖子还能说什么，道：“不错，不错。”

    苏帆道：“这练武消耗很大，需要多吃，最好是元气含量高的rou类，你想办法替他弄些，让他好好补补，以免练空了身体。”

    异兽世界的人练军体拳，有异兽rou补充，当然不会伤到身体，张王禹就不同了，他可没有异兽rou。

    张胖子道：“元气多的rou类可能不好找，药材可以么？”

    苏帆一呆，心道：“对啊，还有药材。”

    点头道：“只要能补充身体，都可以。”

    张胖子关心儿子，急匆匆的去了，苏帆便与张王禹一起吃饭。

    张王禹显然消耗极大，狼吞虎咽般吃了一大半，最后看在苏帆是师父的面子上，强行克制，给苏帆留了一小半。