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点半。

“沈文钦，你要没有非常重大的事情要说，等上班了我绝对要你好看！”

大冬天，任谁被吵醒了心情都不会好，露在棉被外的胳膊更是冻人。

“你他妈知道现在是几点吗？！现在是休假时间！”

玄关处传来敲门声，手机传来沈文钦爽朗的声音，“忘了吗？我们约好一起晨跑的，起床出发呗。”

应深：“……”cao！你那是单方面约好的吧？

此时此刻，还没睡醒的应深感觉非常崩溃。他做了什么错事，厅长要派来这么个人来折磨他？

电话挂了还不是结束，外面沈文钦依旧坚持不懈地敲门，还说这事老厅长也知道，他老听了十分支持。体能方面，一直是应深的短板，让他们搭档本就存了互补的心。老厅长也想过找个时间让应深去参加训练。

应深体验过警界里所谓的体能训练，更准确的来说，是魔鬼训练。让他去参加那个，他倒宁愿跟着沈文钦跑跑步。

心里权衡两秒后，应深不甘不愿地爬下床，穿着居家棉鞋穿过客厅，给沈文钦开了门，然后打了个哈欠，“你自便，我先去准备一下。”

半眯着眼，一脸睡意困顿，眼角还挂着泪，应深这番穿着棉质睡衣，踩着拖鞋慢悠悠走开的模样，在沈文钦看来，真的非常新鲜。甚至还睡得一侧的头发翘起了一撮。

他挑了挑眉，视线随意地打量了一圈，一房一厅，简洁的现代装修风格，很典型的单身公寓。

应深也没让他等多久，七分钟就搞定了，站在玄关，弯腰拿出运动鞋换上。沈文钦站在他身旁，同样一身宽松舒适的运动服，修长挺拔的身材，一看就是个阳光正直好青年。

这个时间看着早，但市里已经有不少人起来开始工作了，开早餐店的，菜市场摆摊的，赶着挤地铁到写字楼的，数不胜数，但整座城市距离真正清醒热闹起来，还需要一个小时。所以，沈文钦领着应深在公园的人行道上跑步，并碰不到什么人，树间只有鸟鸣，十分静谧。

毫不停歇地保持着略快的速度跑了四十分钟，应深重重喘气，步子越来越慢，撑着膝盖，一手扶着旁边的路灯柱子，想停下来歇一会。

冬天清晨，本该是感觉冷的时候，应深却觉得体内跟烧了一个火堆似的，热量源源不断地涌出来，两颊发烫，额头的汗水不断滑落，后背的衣服也早已打湿，紧贴着皮肤。

跑在前面的沈文钦没听到脚步声，便回头看，转身往回跑。

“才跑了半小时多点，没到休息的时候。”

应深喘着气抬头看他，沙哑道：“……才？”

沈文钦毫不犹豫地点头。实际上，如果不是为了照顾应深的体质，按照他一般的晨跑速度，他早就跑得没影了。

“教练，能不能考虑一下学生的水平，放慢点速度？”

沈文钦微笑：“已经放慢了。跑起来，风吹在脸上很舒服的，沿湖再跑一圈，我们就休息。”

说完，他就抓住应深的手腕，拉着他又要继续跑。应深一脸的生无可恋。

这个公园本就是以心形湖出名，总面积有500亩之阔，绕湖一圈，保守估计都有将近五公里，以他的速度，至少要25分钟之后才能休息。

应深垂着头，重重叹气。比起跑步训练，他更愿意去工作。

等终于跑完一