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三分之一，但体力着实比以前好了许多。

具体表现为，轻松跑八百米，爬山不喘气。

拍完电视剧和综艺，小明星暂时不需要上镜，没必要再节食。

厨师每天变着法的炖补汤给小明星喝。

小明星迟来的，被贴了秋膘。

吃得多，就需要多运动，多运动，食欲就好。

达成良性循环，小明星的父母很高兴。

这一高兴，程喧就发现自己的工资，涨了。

小明星认真上课，认真学习，偶尔营业，每次营业的照片里，准能发现保镖的身影。

“成喜”超话声势逐渐壮大。

节目每周播一期，播到拍摄公益视频那期，所有人都在刷，没想到小明星还有这种技能。

然而CP粉早就看穿一切，这专业程度，一看就是保镖哥哥教的，他们趁此机会甩出存糖截图。

程喧骨相好看，他肤色深，花絮镜头里疤痕不明显。

衬衫扣到最上面一粒扣子，更衬得肩宽腿长，露出来的一截小臂结实有力。

是做攻的好人选。

小明星唱过歌，跳过舞，手指在钢琴按键上灵活按动，优雅地像蝴蝶在振翅膀。

他们是很合适的一对。

助理的号很多，他的每个号都是小明星的忠实粉丝，有小明星一路走来的所有打榜记录，没有人敢说他是假粉。

说程喧是腹黑，被掐走一个号后，助理换号并潜心经营，作为内部人士，不应该和看不透迷雾的人见识。

助理在群里论证，小明星的手法并不是市面上常见的防身术，一定是根据小明星手劲小的特点做过改变，他有一位C哥曾经当过兵，看出这是军中常见手段。

助理满以为，这次跟随主流观点，一定能在CP超话中占有一席之地，战糖功绩簿上将有他姓名。

小明星的招式绝对是程喧教的，这点明眼人都能看出。

助理的量词不常见，其他粉质疑他是编乎来的。

舌战群粉失败，助理自我排解，他们两的爱情是真的，不需要第三人管理超话。

当天CP粉欢天喜地，堪比过年。

唯粉试图和CP粉理论，保镖和小明星的爱情，家长不会认可。

助理换号再发言：父母要是不认可，这个话题能上热搜吗？

此番精辟发言，终于让助理打入CP粉内部。

很久以后，CP粉终于恍然大悟，为什么他们抠糖那么轻易。

小明星的热搜一贯和谐，粉丝怼人都有理有据，像在说相声。

凌晨，世界安然入眠。

#陆溪西借拍摄殴打没名气演员#突然空降热搜第三位。

本次热搜的主角，不是小明星，而是说程喧坏话的甲和乙。

按照原先的台本，甲扮演受到胁迫的一方，乙扮演加害者。

小明星主动提出可以扮演受害者，导演求之不得。

程喧的身手有目共睹，教人也不藏私，当时在台里的另一个导演还想着，下次邀请小明星拍动作戏，顺便找程喧当动作指导。

首先流出来的是一段小视频。

他拍，粉丝角度。

发微博的人义愤填膺，“你们哥哥偶像失格和保镖恋爱，说一句都不成，我们的哥哥被打伤只能孤