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    节食一起,后面又反弹了。就是，总也减不下去。”

王晓婉叹息，说道：“如果能不运动不节食就能减肥，那就好了。”

她是看着苗苗怎么努力减肥的,每次看着她苦逼兮兮地吃那么少，饿得眼花,都特别心疼她。

后来，苗苗因为长期节食，营养不良晕过去一次,她就坚决不准她节食了。

她也帮不上别的忙，只有每次都陪着她去运动。最后，她倒是瘦下来几斤了，苗苗却没多少效果，让人非常无奈。

最后只能归结为，可能是苗苗的体质问题，特别容易胖。

香香想了一下，他们妖精是没这方面的问题的，他们通过自身灵力运转，就可以把身体里多余无用的东西给清理掉了。

他说道：“这个问题有点儿复杂，一般来说，合理膳食加上适量运动就可以保持好身材的。我们这汤也是帮助清理身体无用垃圾的，能起到比较好的效果。不过减肥这个事情吧，是个比较长期的过程，你要坚持呀，喝了汤之后，适量运动，可以有效的。”

苗苗双眼一亮：“真的吗？”

香香点点头，“对的。”

苗苗赶紧点头：“好好好，我会继续运动的，我想减肥，非常想！”

香香从苗苗眼睛里看到了她的渴望，笑着握拳给她加油道：“你会成功的，加油！”

回到后厨，正好碰到芝芝也在，香香问道：“芝芝姐，刚有个胖胖的女孩子点了减肥汤，她们问我，有没有不运动也能减肥的方法？有吗？”

芝芝平时就爱健身，对这方面比较关注，说道：“运动不好吗？运动能让人精神百倍。”

香香皱眉：“可是运动很累啊，你要是让我跟你一样天天练，我也觉得累啊。”

芝芝戳他脑门：“那是你懒！”

香香摸着脑门笑，“那芝芝姐，有没有嘛？”

“什么有没有？”杨牧进来刚好听到这话，问道。

香香答道：“牧牧，你来得正好，刚才有个女孩子问我，有没有什么办法不需要运动就能减肥的？”

杨牧一听就笑了，说道：“这真是个世纪难题啊，这个问题我小姨父想了十几年了，他的啤酒肚也没解决。”

几人想到杨牧小姨父的啤酒肚，也都笑。

杨牧又问道：“你们妖修好像都没有这个问题，是怎么保持身材的？靠灵力吗？”

香香答道：“灵力会帮助我们排出身体多余的垃圾啊，自然就很苗条了。”

杨牧刚修炼了几天，这个功能目前还没明显感受到，他现在觉得最大的获益就是觉得精神很好。

旁边唐海难得说道：“我以前，一个同事，也很、很胖，他去汗、汗蒸一个月，好像还只掉了两斤，就是太太贵了，后来去去不起了。”

“咦，汗蒸？”杨牧想了想汗蒸的原理，又想了想灵力的问题，忽然脑瓜子一动。

他异想天开问道：“哎，豪哥，还有大家，你们说，能不能用汗蒸的方式，然后利用灵力到客人身体里运转，或者阵法还是灵药什么的，达到汗蒸减肥的目的啊？让别人觉得是汗蒸，其实是灵力的作用，这不就不用运动就减肥了吗？再配合咱们的减肥汤使用，这可以开发个新项目啊。这个可行吗？”

“啊？”大家被杨牧的想法惊了一下。

杨牧挠挠头，说道：“这个很难吗？或者用泡澡？”

“不是牧牧，我们只是