我真的是语文老师_分卷阅读33 首页

字体:      护眼 关灯

上一章 目录 下一页

   分卷阅读33 (第1/2页)

    役职业运动员,也在桃江干过几年体育老师,后来觉得没意思就开办了这家健身馆。因为这位老大哥的面子极大,所以不少职业运动员和体育老师都会来这里捧场,一来二去之下居然成江南省体育界小有名气的聚会场所。

孙平打量了下这个场馆,一楼是男女混合使用区,无非是一些器材和健身cao;但是二楼却是女宾专属区,看介绍就是为女士提供各种塑形和减肥服务,比如香氛按摩、水疗SPA、普拉提、瑜伽什么的。原本孙平还以为这是某位大老板自娱自乐的场所,但是二楼这个女宾区明显就是赚钱的啊。天底下最好赚的钱莫过于女人的钱,而女人一辈子最怕的两个字莫过于“胖”和“老”。这健身馆的塑形减肥课自然击中了女人最冲动的消费点,所以孙平丝毫不觉得这家健身馆的老板赚不到钱。

孙平跟着上官南在健身馆里和不少人打了个招呼,然后看到自己系统上的联系人名单多了一大群人,不过可惜都是蓝色的。和人打招呼的时候,孙平也看了下这个健身馆。不得不说,健身馆的设施和教练都非常专业,于是孙平就起了给自己和郭奕办健身卡的打算。虽然从外表上看,孙平的身材依旧是足够好的。但是系统上的数值却在提醒孙平,首先是孙平的体重开始增长;其次是孙平的体脂率以及内脏脂肪比例开始上扬;最后系统也警告了孙平,系统提供的九转金丹对同一个人的作用是会每次减半的。既然系统靠不住的话,孙平就打算找个健身馆来锻炼便是了。

正在孙平打算和服务人员沟通的时候,一个身材颇为健硕的中年男人走了进来。他首先看到了上官南,笑着道:“南子,怎么有空上我这玩?今天不是你们四中开学么?不忙?”

“这不是忙完了么。”上官南笑着说,“刘哥,这是我们学校新招的语文老师。不过你看他那体型绝对会以为是咱们体校出来的,而且这家伙的领悟力超高,我才给他打了一个多小时的网球,这家伙的水平就快追上我了。我都差点以为他是职业网球选手来装菜鸟的。”

“是吗?”那个叫刘哥的人打量下孙平,然后过来和孙平握手道,“兄弟怎么称呼?鄙人名叫刘德桦,正是这家飞度健身馆的老板。有没有兴趣跟我过几招看看?试试器材如何?”

孙平刚好也想上手试试这家健身馆的器材,于是就在附属的运动服装店采购了几套常用的运动服装。在更衣间换好宽松的运动长裤和汗衫之后,孙平先是试了试慢跑,跑步机上慢跑了四十几分钟,孙平的心率依旧维持在140左右,呼吸也没有太大的变化。

这个让刘德桦的眼睛有些发亮,有氧运动半个小时之后必然会有一定的身体反应出来,能像孙平这样的必然是有经过长期系统的专业体育训练才可以。用跑步机热身之后,孙平尝试了几个负重器械。慢跑、骑自行车属于有氧运动,有氧运动的作用就是减脂和锻炼心肺功能;而负重训练则是无氧运动,无氧运动的作用则是大量燃烧肌糖原,同时促进肌rou生长。

和有氧运动相比,无氧运动的难度和专业度更好,但是孙平仅仅只是在教练的几个指点之后,就完美呈现出来了。孙平虽然没有点亮这些体育锻炼技能,但是人家领悟力和接受力却是顶级的,因此效果就出来。孙平看
加入书签 我的书架

上一章 目录 下一页