穿书女配娇养指南_分卷阅读51 首页

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   分卷阅读51 (第1/2页)

    的喜好一样,也是玄色的,只是在袖脚衣角都绣有麒麟的纹样。阮凤兮也是第一次发现,这个傅宸轩的身材还不赖,宽肩窄腰大长腿,比较贴身的剪裁将他的肌rou线条勾勒的十分清晰。这个身材再加上这个脸,就算是在现代娱乐圈里,也找不出能与之匹敌的。

在阮凤兮打量傅宸轩的时候,傅宸轩也在打量她。

由于昨天他受到了视觉暴击,所以他特意嘱咐了阮凤兮,让她一定要穿便于活动的衣服来。没想到这个小丫头还挺听话的,今天穿的一身衣服果然是保守得一丝肌肤都看不到。只是,就算是她把自己捂得严严实实的,这劲装贴身,却显出了她婀娜的曲线,看上去仍旧是美艳无比。

傅宸轩有些头疼,他没接触过什么女孩子,所以在面对阮凤兮的时候难免会有些不自在,说出去可能没人会相信,平日中杀人不眨眼的摄政王,竟然会在面对一个小丫头的时候害羞。

这可不行,这样太不像他了。

傅宸轩拨弄了手中的佛珠,深呼吸调整心境,闭上眼睛再睁开之后,傅宸轩就已经将心中的不自在全部压下,又恢复成了那个冷面无情的摄政王。

“现在,你先绕着后院跑上五十圈吧。”傅宸轩淡淡地说道。

“什么?”阮凤兮怀疑自己耳朵出了问题。

“没错,五十圈,这已经算少的了,我的暗卫最开始接受训练的时候少说都要跑两百圈的。”傅宸轩不以为然地说道。

阮凤兮看了看这后院,绕着跑一圈,少说也要一百多米吧,他竟然如此轻巧地就说让她跑上个五十圈。五十圈跑下来,怎么都有五公里了,她在现代的时候最不擅长的就是跑步,现在在这个娇生惯养的大小姐的躯壳中,让她跑五十圈,就更是不可能完成的任务了。

“不管学习什么,都要先打好基础,练武的基础就是体能,所以刚开始我并不会教你什么技巧,先把体能给提上去了,才能开始学招数,你可懂得?”傅宸轩解释道。

“皇叔的意思是,我以后要天天跑步?”阮凤兮不可置信地说道。

“不是。”傅宸轩摇头。

阮凤兮还没来得及松一口气,傅宸轩又接着说道:“不止跑步,还有蹲马步、负重训练等等。”

“嘶。”阮凤兮倒吸了一口气。

她还以为她过来就可以直接开始学防身的招数了呢,没想到还有体能训练这一说。

“我之前就说了,不会因为你是姑娘家的,就对你怜香惜玉。若是你觉得太累的话,现在就可以选择放弃,我能够理解。”傅宸轩说道。

(本章完)

102.第102章习武(2)

第102章习武(2)

“我不放弃,不就是跑步吗,那就跑吧。”阮凤兮一咬牙说道。

“你可想清楚了?这可不是一圈,是五十圈。”傅宸轩又确认道。

阮凤兮又默默在心中换算了一下公里数,却还是坚持说道:“想清楚了。”

“好,那就开始吧。”傅宸轩点头说道。

“可有时间限制?”阮凤兮接着问道。

“考虑你是第一次来训练,我也不知道你的底,所以这一次就不限制时间了。你只要跑完就可以了。”傅宸轩格外通情达理地说道
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