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服有助于塑性。”

江氏红着脸换了衣裳出来，好在这屋子里早就生了地暖，但穿的这样单薄，还是忍不住冷的发抖。

闵姑姑的瑜伽术就开始了，起开始就是几个简单的拉经脉动作，对于蜜娘来说可以轻松地完成，江氏就费了不少力气还不能完成，只能说是尽力了。

拉一个经脉下来她就已经大汗淋漓了，原本还有些宽松的真丝衣裳都完全贴身了。

闵姑姑纹丝不动，每一个动作都完成得很轻松。

练了一个时辰，天也凉了，三个人都出了一身汗，以江氏为最，对于她来说难度最大，也是最吃力，一下下就出了一身汗，身子骨也酸软得很，事后闵姑姑还给她按摩了一下让她放松放松。

三个人泡了一下澡，又是神清气爽了。

由于花氏的原因，大房二房也都是知道江氏请了为教舞先生，沈老爷子沈老安人没说什么，黄氏和花氏更不能说什么，但私下里总得有个几句闲话。

“这三房当了官自然不一样的，蜜娘是官家小姐了，自小就学读书写字画画，哎，日后也是嫁的最好……”

如今这差距摆在那儿也是无可辩驳的，沈三已经是六品官身了，淮哥小小年纪已经是秀才功名了，日后指不定也成了大官人，大房二房也都是靠着三房的，三房能好，他们两房也能好。

沈老爷子沈老安人若说心底没个想法也不大可能，但是儿子儿媳都这么大了，也知轻重了，他们再多说反倒讨人厌。

闵姑姑于膳食养生一道还颇有研究，得知老安人尾椎骨有毛病，便列出了一份药膳，每天晚上让她枸杞泡脚，再经常给她按按xue位，老安人这要毛病竟是很少再发作了，这让沈老安人态度转变了许多。

江氏的效果是最明显的，她每日早晚练一下，精气神都上去了，身材的问题暂时还看不出来，但肩椎的毛病比以前好上许多。

蜜娘每日下午还要练身板，闵姑姑人看着温温柔柔的，下手可一点也不轻，直接把她给按下去，疼得她眼泪都出来了，起来的时候两条腿就不像是自己的。

闵姑姑神奇之处就在于不管你练得有多累，只要晚上她给你用药膏按摩几下，第二天你仍然可以继续练。

蜜娘痛并快乐着，闵姑姑那仰首挺胸的姿态让她羡慕，但是真正学起来真的太痛苦了，闵姑姑告诉她，万事开头难，你首先要练韧性，练好了以后就轻松了。

闵姑姑对她的仪态也很严格，背一定要挺直，坐姿不能塌，蜜娘因为常年写字画画，姿势并不是太好看，如今闵姑姑一日基本上都跟在她身边，任何错都能被揪出来，蜜娘就注意了很多。

沈老安人不懂气质这种东西，只觉精气神都上去了，笑着说：“这舞练得不错，我家蜜蜜长高了，越来越好看了！”

蜜娘羞涩地抿唇笑，那两个小梨涡若隐若现。

冬至下意识地挺起腰板，看了看蜜娘身姿摇曳的背影，又看了看自己。冬至问江氏：“三婶，我可以和蜜娘一起跳舞吗？我也想练。”

江氏一时间也不能回答，望向闵姑姑。

黄氏呵斥道：“奈练什么舞啊！”

冬至倔强地看着江氏。

闵姑姑淡笑，说道：“可以练瑜伽术。”

她来这儿，并不是谁都教的。

江氏觉得既然冬至都来学了，自然不能撇下秋分和夏至，她也觉